Кирк Дуглас – секрет долголетия

Звезда «золотой эры» Голливуда, перешагнувшая вековой юбилей, легендарный Спартак из одноименного фильма режиссера Стэнли Кубрика, писатель и бывший посол доброй воли, владелец киностудии, а также отец знаменитого актера и успешного продюсера Майкла Дугласа – все эти слова о знаменитом американском актере Кирке Дугласе, родившимся в 1916 в еврейском семействе мигрантов из Российской империи и прожившим насыщенную и увлекательную жизнь длиною в 103 года. ⠀ 

В чём же секрет такого долголетия? ⠀ 

В долгих счастливых годах с женой Энн и позитивном мышлении – именно так отвечал Дуглас на этот часто задаваемый ему вопрос. ⠀ 

💭 «Мне очень повезло с ней, мы созвучны в душе, вы не представляете, как это важно. Хотя, когда мы встретились, мне было уже 63 года. Я считаю, что наш замечательный брак и наши беседы на рассвете и в сумерках помогли мне прожить так долго. Да, мне и впрямь не на что жаловаться». ⠀ 

Стоит отметить, что судьба не баловала знаменитого актера. В возрасте 74 лет он чудом избежал смерти в рухнувшем вертолете, тогда как два его друга погибли. Это событие изменило его жизнь, заставив размышлять о высоких материях. ⠀ 

Но через пять лет – еще одно страшное испытание – инсульт. У Дугласа нарушились двигательные функции, слух, зрение. Но жизнелюбие Кирка, старания медицинского персонала, забота близких людей помогли ему восстановиться. Однако сниматься ему было уже трудно, поэтому он посвятив себя литературной работе и общению с близкими людьми. ⠀ 

🎬Однако нельзя не упомянуть о фильме, снятом в 1999. В «Бриллиантах» 82-летний Дуглас сыграл роль боксера после паралича. Непосвященные зрители удивлялись правдоподобию игры актера, а знающие о его трагедии говорили, что он сыграл самого себя. ⠀ 

Почти до конца своей жизни Кирк передвигался без инвалидной коляски, а когда отмечал свой вековой юбилей, он закатил вечеринку на сотни человек. ⠀ 

Немаловажным фактором долголетия актера является его физическая активность – Кирк Дуглас ежедневно занимался с персональным тренером 🏃🏻‍♂️ ⠀ 

В своей автобиографической книге и многочисленных интервью киноактёр не раз повторял фразу: «Когда дела плохи, помни: может быть и хуже»😌