Незаменимый изолейцин: источник силы, выносливости и здоровья.

Поскольку организм не может синтезировать эту аминокислоту самостоятельно, важно получать изолейцин извне. В этой статье разберемся подробнее, какие функции выполняет изолейцин в организме, где его можно найти и почему он так популярен в составе добавок.
Аминокислоты — это основные строительные элементы белков, которые необходимы для поддержания жизнедеятельности организма. Без аминокислот невозможен синтез белков, а значит, и работа мышц, тканей, ферментов и многих гормонов. Некоторые аминокислоты организм может вырабатывать самостоятельно, но существуют и незаменимые аминокислоты, которые обязательно должны поступать с пищей. Одной из таких незаменимых аминокислот является изолейцин. Он входит в группу аминокислот с разветвленной цепью. Аминокислоты с разветвленной цепью, или BCAA (от англ. Branched-Chain Amino Acids), — это три незаменимые аминокислоты: лейцин, изолейцин и валин. Они получили такое название из-за своей уникальной химической структуры — боковая цепь этих аминокислот напоминает ветвь. Но важны они не только своей формой. Основное отличие BCAA в том, что эти аминокислоты метаболизируются в мышцах, а не в печени, как другие аминокислоты. Это делает их ключевыми для поддержания и восстановления мышечной ткани.

Основные функции изолейцина в организме:
Поддержка мышечной ткани и восстановления: • Важен для восстановления мышечной ткани после физических нагрузок; • Изолейцин помогает предотвратить разрушение мышц во время тренировок; • Способствует росту мышц и их восстановлению после повреждений; • Повышает выносливость и снижает усталость при физических нагрузках. Регуляция уровня сахара в крови: • Изолейцин играет важную роль в поддержании нормального уровня сахара в крови. Он помогает клеткам усваивать глюкозу и поддерживает энергетический баланс организма; • Эта аминокислота улучшает метаболизм углеводов и жиров; • Поддерживает стабильный уровень сахара, что особенно важно для людей с активным образом жизни и диабетом. Участие в выработке энергии: • Изолейцин способствует образованию энергии в организме. Он участвует в процессах производства аденозинтрифосфата (АТФ) — основного источника энергии для клеток; • Помогает организму сохранять энергию во время физических и умственных нагрузок; • Предотвращает быструю усталость и улучшает физическую выносливость. Укрепление иммунной системы: • Изолейцин поддерживает работу иммунной системы, способствуя выработке лейкоцитов — клеток, которые защищают организм от вирусов и бактерий; • Регенерация тканей и заживление ран; • Изолейцин участвует в восстановлении поврежденных тканей и ускоряет процессы заживления. Он также поддерживает здоровье кожи и связок, что важно как для спортсменов, так и для людей с активным образом жизни.

Источники изолейцина в пище:
Изолейцин относится к группе незаменимых аминокислот, поэтому важно получать изолейцин с пищей или специальными добавками. В большом количестве он содержится в продуктах животного и растительного происхождения. Чтобы обеспечить организм этой аминокислотой, важно включать в рацион: • Мясо и птица (говядина, курица, индейка); • Рыба (тунец, лосось, треска); • Яйца; • Молочные продукты (сыр, творог, йогурт); • Бобовые (чечевица, нут, фасоль); • Орехи и семена (миндаль, кешью, семена тыквы); • Зерновые и крупы (овсянка, гречка, коричневый рис); • Соевые продукты (тофу, соевое молоко). Регулярное употребление этих продуктов помогает поддерживать достаточный уровень изолейцина в организме. Однако в некоторых случаях требуется дополнительный прием изолейцина в виде добавок. Эта аминокислота стала популярным компонентом биологически активных добавок благодаря своим полезным свойствам. Особенно часто его можно встретить в спортивном питании, в составе комплексов BCAA и аминокислотных добавок, так как она обладает четырьмя важными способностями: 1. Ускорение восстановления после тренировок; 2. Повышение выносливости и уменьшение усталости; 3. Регулирование обменных процессов; 4. Поддержка иммунной системы и заживление тканей. Однако, это не значит, что дополнительный прием изолейцина необходим только спортсменам. Добавки с изолейцином могут быть полезны: • Спортсменам и людям с активным образом жизни для поддержания энергии и восстановления мышц; • Людям с дефицитом белка в рационе для предотвращения потери мышечной массы; • При повышенных умственных и физических нагрузках для снижения усталости и поддержания концентрации; • Людям с хроническими заболеваниями и ослабленным иммунитетом для ускорения восстановления и укрепления организма. В настоящее время на рынке пищевых добавок появились продукты совершенно нового класса нутрицевтиков – аминобиотики, в которых одним из главных ингредиентов является и L-изолейцин. Необходимость в разработке новых продуктов возникла по нескольким причинам: • Микробиота – это важная составляющая нашего организма. От качества микробиоты, от того, какие колонии микроорганизмов нас населяют, насколько они активны, зависит общее здоровье. • Аминокислоты могут регулировать жизнедеятельность микробиоты. Определенные сочетания аминокислот в определенных дозировках могут делать так, чтобы полезные микроорганизмы развивались, размножались и были более активными. • Помимо аминокислот в регуляции микроорганизмов принимают участие пептиды. - последовательность аминокислот, которые соединены в определенные цепочки.

Так возникла идея создать продукт, который содержит аминокислоты, регулирующие жизнедеятельность микроорганизмов. Ими стали целых 3 органических аминобиотика: Daigo.Brainy, Daigo.Jointic и Daigo.Dermic. Это инновационные органические аминобиотики, которые целенаправленно воздействуют на головной мозг, опорно-двигательный аппарат и кожу. В основе их состава лежит пептид хлореллы, а также целых четыре важнейших четыре аминокислоты: L-изолейцин, L-лейцин, L-глутамин и L-аргинин!
Daigo Jointic улучшает работу суставов, укрепляет хрящевую, костную и мышечную ткани, восстанавливает суставы и связки после травм, повышает физическую выносливость и эффективность тренировок, эффективен при седалищной, тазовой и других невропатических болях. Подходит в качестве дополнительного средства при реабилитации в части патологии суставов, для укрепления суставов у людей с избыточной массой тела. Daigo.Brainy улучшает работу нервной системы и мозга при информационных и психоэмоциональных перегрузках, способствует профилактике тревожности и депрессии и помогает более быстрому засыпанию, снижает метеочувствительность. Также улучшается работа мозга при быстрой смене часовых поясов, резкой смене климата, во время программ коррекции веса. Daigo.Dermic улучшает защитную и эстетическую функции кожи, обеспечивает профилактику преждевременного старения кожи, улучшает текстуру и цвет кожи, сохраняет ее упругость и свежесть, повышает эффективность косметологических процедур, улучшает здоровье ногтей и волос. Помогает более быстрому восстановлению кожи после травматических воздействий (например, заживлению шрамов).