[{"data":1,"prerenderedAt":126},["ShallowReactive",2],{"article:pravila-pitaniya-pri-bolnom-zheludke-i-kishechnike":3},{"id":4,"slug":5,"title":6,"preview":7,"image":8,"date":9,"time":10,"views":11,"comments":12,"properties":13,"description":7,"cover":8,"breadcrumbs":26,"tags":35,"author":36,"contentTop":49,"materials":50,"contentBottom":77,"recommended":78,"popular":94,"faq":103,"products":110,"productsIds":124},742,"pravila-pitaniya-pri-bolnom-zheludke-i-kishechnike","Правила питания при больном желудке и кишечнике","Благополучная работа органов желудочно-кишечного тракта напрямую связана со здоровьем всего организма. Возможно, мы не удивим, сказав, что диета при нарушении желудочно кишечного тракта - это один из основных шагов на пути к выздоровлению, однако, многие люди пренебрегают именно этим шагом. Согласитесь, питание при язве желудка и гастрите, включающее продукты, восстанавливающие слизистую желудка, априори является основополагающим фактором для позитивных изменений. Как питаться при проблемах с ЖКТ? Расскажем ниже.","https://mail.daigo.ru/upload/resize_webp/resize_cache/iblock/6ce/840_840_1/bkv8h2msyumeppi0uicy30iqmz927as3.webp","2024-07-02",3,65290,0,{"napravlennost":14,"pomogaet-pri":16,"klass-produkta":20,"produkty":22,"sostav":25},[15],"kishechnik-i-immunitet",[17,18,19],"gastrit","vosstanovlenie-mikroflory","yazva",[21],"metobiotiki",[23,24],"daigo-10ml","daigo-5ml",[],[27,30,33],{"label":28,"to":29},"Главная","/",{"label":31,"to":32},"Статьи","/articles",{"label":6,"to":34},"/articles/pravila-pitaniya-pri-bolnom-zheludke-i-kishechnike",[],{"id":37,"name":38,"social":39,"position":46,"avatarUrl":47,"about":48},1,"Daigo",[40,43],{"type":41,"url":42},"tg","https://t.me/daigo",{"type":44,"url":45},"vk","https://vk.com/daigo","Главный врач","https://daigo.ru/images/mock/article/spec.jpg","Специализируется на лечении заболеваний ЖКТ. Занимается ведением пациентов с инфекционной патологией.","\u003Cp>Благополучная работа органов желудочно-кишечного тракта напрямую связана со здоровьем всего организма. Возможно, мы не удивим, сказав, что диета при нарушении желудочно кишечного тракта - это один из основных шагов на пути к выздоровлению, однако, многие люди пренебрегают именно этим шагом. Согласитесь, питание при язве желудка и гастрите, включающее продукты, восстанавливающие слизистую желудка, априори является основополагающим фактором для позитивных изменений. Как питаться при проблемах с ЖКТ? Расскажем ниже.\u003C/p>\n\u003Ch2>Основные принципы диеты при нарушениях со стороны ЖКТ\u003Cbr>\n \u003C/h2>\n\u003Cp>Конечно, в каждом конкретном случае диета должна быть подобрана индивидуально с учетом особенностей заболевания и рекомендаций врача или диетолога. Например, диета при больном желудке и кишечнике будет отличаться от диеты при гастрите и язве желудка. Однако, можно выделить общие полезные принципы:\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cb>Легкая пища - основа рациона:\u003C/b>\u003C/p>\n\u003Cp>При острой стадии заболевания или обострении симптомов желудочно-кишечного тракта следует отдавать предпочтение легкоусвояемым продуктам: отварные овощи, нежирное мясо, каши на воде, пюре из фруктов и овощей. Это помогает снизить нагрузку на ЖКТ и улучшить его функционирование.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cb>Отказ от острых, жирных и пряных блюд:\u003C/b>\u003C/p>\n\u003Cp>Они раздражают слизистую оболочку желудка и кишечника, усугубляя симптомы нарушений ЖКТ. Вне обострений разрешается употреблять в минимальных количествах.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cb>Есть по чуть-чуть, но часто:\u003C/b>\u003C/p>\n\u003Cp>Чтобы снизить нагрузку на ЖКТ и облегчить процесс пищеварения.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cb>Сокращение «тяжелых» продуктов:\u003C/b>\u003C/p>\n\u003Cp>Жирное мясо, жирные сыры, копчености, картофель фри, газировки и т.д., затрудняют процесс пищеварения, вызывают дискомфорт и ухудшают симптомы болезни.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cb>Достаточное потребление воды:\u003C/b>\u003C/p>\n\u003Cp>Важно для поддержания гидратации и нормального функционирования ЖКТ. При этом лучше избегать холодных напитков, поскольку они могут сужать сосуды и усугублять симптомы. Подойдет вода комнатной температуры. А вот кофе и алкоголь сократите до минимума -  они раздражают слизистую оболочку ЖКТ.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cb>Готовьте бережно:\u003C/b>\u003C/p>\n\u003Cp>Предпочтение следует отдавать варке, тушению, запеканию или парению, так получится сохранить все полезные свойства продуктов.\u003C/p>\n\n\u003Ch2> Что запрещается при больном желудке?\u003Cbr>\n \u003C/h2>\n\u003Cp>Исходя из сказанного выше, можно понять, что питание построено на принципах мягкости и легкости, включает пищу полезную для желудка, продукты восстанавливающие слизистую желудка. При этом также понятно, от чего следует отказаться. Список запрещенных продуктов при больном желудке, например, включает в себя не только острые, пряные блюда, жирную тяжелую пищу и алкоголь. Врачи также не рекомендуют употреблять цитрусовые фрукты (апельсины, лимоны, грейпфруты) и другие кислые фрукты, так как они могут вызывать покалывание и жжение в желудке. Интересно, что сливки, сливочное масло, творог с высоким содержанием жира и другие молочные продукты могут быть тяжелыми для пищеварения и ухудшать состояние желудка. Поэтому важно в тандеме с лечащим врачом подобрать, рацион.\u003C/p>\n\n\u003Ch2>Прием пробиотиков и метабиотиков при проблемах с желудком\u003Cbr>\n \u003C/h2>\n\u003Cp>Для усиления пользы и эффекта от правильной диеты, а также заботы об органах ЖКТ в качестве профилактики и комплексном лечении, современная медицина использует метабиотики. Дело в том, что колоссальное значение для здоровья всего организма и работы желудочно-кишечного тракта имеют полезные бактерии. С помощью метабиотиков стало возможно увеличить число родной полезной флоры, при этом уменьшить до безопасного минимума количество патогенных  микроорганизмов. Полезные бактерии, в свою очередь, помогают процессу пищеварения, снижают воспаление, укрепляют иммунитет, поддерживают правильный баланс кишечной микрофлоры. С наилучшей стороны себя зарекомендовал органический метабиотик из Японии премиум-класса Дайго. История его создания насчитывает более ста лет, в составе только натуральные компоненты, принимается курсом. Эффективен при любых проблемах с ЖКТ. \u003C/p>",{"title":51,"text":52,"files":53,"specialist":68,"downloadAllUrl":76},"Полезные материалы","\u003Cp class=\"mb-2\">Рекомендации от нашего главного врача\u003C/p> \u003Cp>Внутренние резервы организма: откройте 4 ключа к восстановлению, долголетию и энергии\u003C/p>",[54,59,64],{"id":37,"title":55,"url":56,"size":57,"mime":58},"Восстановление организма","/files/guide.pdf","1.2 MB","application/pdf",{"id":60,"title":61,"url":62,"size":63,"mime":58},2,"Долголетие","/files/research.pdf","980 KB",{"id":10,"title":65,"url":66,"size":67,"mime":58},"Энергия","/files/energy.pdf","1.5 MB",{"name":69,"position":46,"avatarUrl":47,"description":48,"social":70},"Анна Иванова",[71,72,73],{"type":41,"url":42},{"type":44,"url":45},{"type":74,"url":75},"dzen","https://dzen.ru/daigo","/files/all.zip","",[79,87],{"id":10,"slug":80,"title":81,"preview":77,"image":82,"date":83,"time":84,"views":85,"comments":12,"properties":86},"chto-takoe-metabiotiki","Что такое Метабиотики","https://daigo.ru/images/articles/first.jpg","2024-03-22",8,13040,{},{"id":37,"slug":88,"title":89,"preview":77,"image":90,"date":91,"time":84,"views":92,"comments":12,"properties":93},"na-chto-vliyaet-mikroflora-kishechnika","2. На что влияет микрофлора кишечника?","/media-s3/articles/yhyqpieqe92gcppbxm8cfhwnu87vv79f.jpg","2023-06-24",22300,{},[95],{"id":37,"slug":96,"title":97,"preview":77,"image":98,"date":99,"time":84,"views":100,"comments":101,"properties":102},"printsip-dejstviya-metabiotikov","Принцип действия метабиотиков","/images/articles/first.jpg","2025-06-30",200,10,{},[104,107],{"q":105,"a":106},"Что такое коэнзим Q10?","Антиоксидант, участвующий в выработке энергии...",{"q":108,"a":109},"Чем полезен Tamotsu?","Улучшает память, когнитивные функции...",[111,118],{"product_id":112,"title":113,"image":114,"price":115,"url":116,"badge":117},"71700acb-3584-490b-a5f7-62e8cb57b3c9","Daigo Lux","https://daigo.ru/images/mock/catalog/daigo-lux.png",95700,"/catalog/daigo-lux","Хит",{"product_id":119,"title":120,"image":121,"price":122,"url":123},"6dd5b27c-65fa-4de2-ada7-472f233cf60a","Tamotsu","https://daigo.ru/images/mock/catalog/tamotsu.png",67500,"/catalog/tamotsu",[112,119,125],"34572cff-889e-4baa-b269-9c4a976dd381",1791094171564]