[{"data":1,"prerenderedAt":130},["ShallowReactive",2],{"article:sukhaya-kozha-tela-prichiny-lechenie-i-profilaktika":3},{"id":4,"slug":5,"title":6,"preview":7,"image":8,"date":9,"time":10,"views":11,"comments":12,"properties":13,"description":7,"cover":8,"breadcrumbs":29,"tags":38,"author":39,"contentTop":52,"materials":53,"contentBottom":81,"recommended":82,"popular":98,"faq":107,"products":114,"productsIds":128},874,"sukhaya-kozha-tela-prichiny-lechenie-i-profilaktika","Сухая кожа тела: причины, лечение и профилактика","Знали ли вы, что наша кожа обладает естественными механизмами удержания влаги? У нее имеются сальные железы, которые вырабатывают себум - маслообразный секрет, помогающий сохранять естественный уровень увлажненности кожи. Этот процесс очень важен для здоровья кожи, а также ее красоты. Сухость кожи тела, в свою очередь, может быть связана с рядом определенных проблем: начиная недостаточным уходом, заканчивая серьезными проблемами со здоровьем. В статье ниже разберем причины и лечение сухости кожи тела.","https://mail.daigo.ru/upload/resize_webp/resize_cache/iblock/e46/840_1260_1/sclifmdqe3x730338b1ekrcekw237nfz.webp","2024-03-19",7,16697,0,{"napravlennost":14,"pomogaet-pri":16,"klass-produkta":24,"produkty":26,"sostav":27},[15],"kozha-i-volosy",[17,18,19,20,21,22,23],"vosstanovlenie-mikroflory","atopicheskij-dermatit","sukhaya-kozha","allergiya","psoriaz","akne","emotsionalnaya-peregruzka",[25],"metobiotiki",[],[28],"bor",[30,33,36],{"label":31,"to":32},"Главная","/",{"label":34,"to":35},"Статьи","/articles",{"label":6,"to":37},"/articles/sukhaya-kozha-tela-prichiny-lechenie-i-profilaktika",[],{"id":40,"name":41,"social":42,"position":49,"avatarUrl":50,"about":51},1,"Daigo",[43,46],{"type":44,"url":45},"tg","https://t.me/daigo",{"type":47,"url":48},"vk","https://vk.com/daigo","Главный врач","https://daigo.ru/images/mock/article/spec.jpg","Специализируется на лечении заболеваний ЖКТ. Занимается ведением пациентов с инфекционной патологией.","\u003Cp>\n\t Знали ли вы, что наша кожа обладает естественными механизмами удержания влаги? У нее имеются сальные железы, которые вырабатывают себум - маслообразный секрет, помогающий сохранять естественный уровень увлажненности кожи. Этот процесс очень важен для здоровья кожи, а также ее красоты. Сухость кожи тела, в свою очередь, может быть связана с рядом определенных проблем: начиная недостаточным уходом, заканчивая серьезными проблемами со здоровьем. В статье ниже разберем причины и лечение сухости кожи тела.\n\u003C/p>\n\u003Ch2>Что такое сухая кожа\u003Cbr>\n \u003C/h2>\n\u003Cp>\n\t Прежде чем советовать, что делать, если кожа очень сухая, разберемся, что мы вообще под этим понимаем. Сухая кожа тела - это состояние, при котором кожа становится чрезмерно сухой, склонной к шелушению, натяжению и даже трещинам. Как происходит процесс сухости? Наша кожа состоит из трех основных слоев:\n\u003C/p>\n\n\u003Cdiv>\n\t\u003Cul>\n\t\t\u003Cli>Эпидермис. Это верхний слой, защищающий организм от внешних угроз. Он, в свою очередь, состоит из рогового, самого верхнего слоя, и самого нижнего - базального слоя, где происходит активное образование новых клеток. \u003C/li>\n\t\t\u003Cli>Дерма. Это средний слой кожи, который содержит кровеносные сосуды, нервные окончания, сальные и потовые железы, а также волосяные фолликулы. Дерма отвечает за питание кожи и обеспечение ее упругости и эластичности. \u003C/li>\n\t\t\u003Cli>Подкожная жировая ткань (гиподерма). Самый нижний слой кожи, который состоит из жировых клеток и соединительной ткани. Подкожная жировая ткань играет важную роль в сохранении тепла и энергии.\u003C/li>\n\t\u003C/ul>\n\u003C/div>\n\u003Cp>\n\t Хоть и считается, что все идет изнутри, но сохнет кожа с эпидермиса. Так происходит потому что именно он первым попадает под палящее солнце или шквалистый ветер, подвергается частому контакту с водой и бытовой химией. Что касается дермы и гиподермы, то они не сохнут в таком прямом смысле, как эпидермис, но также испытывают своего рода стресс, попадая под негативное воздействие внешних факторов. Это приводит к потере упругости и эластичности кожи, увеличению морщин и пигментации.\n\u003C/p>\n\u003Ch2>Причины сухости\u003C/h2>\n\u003Cp>\n\t Почему же вообще возникает такая проблема, как очень сухая кожа тела? Это происходит под влиянием различных факторов (как  внешних, так и внутренних). Остановимся на основных:\n\u003C/p>\n\n\u003Cp>\n \u003Cb>Недостаток влаги:\u003C/b>\n\u003C/p>\n\u003Cp>\n\t Кажется, это самая очевидная причина. Действительно, это один из наиболее распространенных факторов сухости кожи. Возникать он может и как от недостаточного употребления чистой питьевой воды, так и при неблагоприятных условиях вокруг (проживание в сухом климате или активный отопительный сезон).\n\u003C/p>\n\n\u003Cp>\n \u003Cb>Потеря естественных масел:\u003C/b>\n\u003C/p>\n\u003Cp>\n\t Как мы уже говорили выше, в нашей коже существуют умные механизмы увлажнения. Сальные железы производят масло, помогающее удерживать влагу в коже. Однако в быту, используя агрессивные моющие средства, или увлекаясь чрезмерной гигиеной, человек буквально смывает эти масла, что приводит к сухости кожи.\n\u003C/p>\n\n\u003Cp>\n \u003Cb>Гормональные изменения:\u003C/b>\n\u003C/p>\n\u003Cp>\n\t Наш организм в некотором смысле находится во власти гормонов, поэтому любые изменения в их работе незамедлительно отражаются на деятельности и состоянии остальных систем. Кожа - не исключение. Так, например, во время беременности или менопаузы происходят кардинальные гормональные изменения, которые влияют на уровень увлажненности кожи и могут вызывать ее сухость.\n\u003C/p>\n\n\u003Cp>\n \u003Cb>Возраст:\u003C/b>\n\u003C/p>\n\u003Cp>\n\t Абсолютно неизбежный процесс заключается в том, что с возрастом кожа теряет свою способность удерживать влагу из-за естественного процесса старения.\n\u003C/p>\n\n\u003Cp>\n \u003Cb>Генетическая предрасположенность:\u003C/b>\n\u003C/p>\n\u003Cp>\n\t Оказывается, степень увлажненности кожи может быть в некоторой степени унаследована от родителей! Генетика может влиять на тип кожи, следовательно и на уровень увлажненности, способность удерживать влагу и т. д. Однако, помните, что передается только предрасположенность, поэтому если у ваших родных сухая кожа, то вовсе не факт, что она достанется и вам.\n\u003C/p>\n\n\u003Cp>\n \u003Cb>Заболевания:\u003C/b>\n\u003C/p>\n Существует ряд болезней, одним из симптомов которых является сухость кожи. К ним относятся такие дерматологические заболевания, как: атопический дерматит, экзема, псориаз, а также некоторые внутренние заболевания. \u003Cbr>\n \n\u003Ch2>Симптомы\u003C/h2>\n\u003Cp>\n\t В разговоре на тему того, как лечить сухую кожу тела, стоит перечислить основные симптомы сухости. Они могут варьироваться от легких до более серьезных и включать следующее:\n\u003C/p>\n\n\u003Cdiv>\n\t\u003Cul>\n\t\t\u003Cli>Ощущение стянутости: кожа может ощущаться тесной или натянутой, особенно после контакта с водой или очищения; \u003C/li>\n\t\t\u003Cli>Шелушение: могут появляться мелкие чешуйки, особенно на физиологичных более сухих участках (локти, колени или голени); \u003C/li>\n\t\t\u003Cli>Зуд: участки сухой кожи могут вызывать зуд, особенно после контакта с раздражающими факторами или в условиях сухого воздуха; \u003C/li>\n\t\t\u003Cli>Трещины: в запущенных случаях сухости кожи могут появляться трещины, особенно на более толстых участках кожи. Чаще всего локализуются на кистях рук или пятках; \u003C/li>\n\t\t\u003Cli>Потеря упругости: за нее отвечают коллаген и эластин в дерме, сухость кожи влияет на их уровень, что в результате может вызвать потерю упругости. \u003C/li>\n\t\t\u003Cli>Краснота: нередки случаи, когда сухость кожи сопровождается краснотой и раздражением.\u003C/li>\n\t\u003C/ul>\n\u003C/div>\n\n\n\u003Cp>\n\t Симптомы сухости кожи - это «маячки», по которым можно заподозрить у себя такую проблему. Если заметили какой-то из перечисленных признаков у себя, то можно смело принимать меры. В первую очередь, скорректировать ежедневный уход. Обязательно используйте после душа и любого контакта с водой увлажняющие средства, особенно хорошо от сухости кожи помогают эмоленты. Если сухость становится сильнее или не улучшается от ухода, стоит обратиться к врачу для консультации.\n\u003C/p>\n\n\u003Ch2>Диагностика сухой кожи\u003Cbr>\n \u003C/h2>\n Диагностика сухой кожи обычно проводится врачом-дерматологом или косметологом. Не стоит переживать - дискомфорта она никакого не доставляет, а состоит из нескольких шагов:\n\n\u003Cdiv>\n\t\u003Cul>\n\t\t\u003Cli>Первый шаг - осмотр кожных покровов на предмет шелушения, трещин, покраснения, зуда. \u003C/li>\n\t\t\u003Cli>Второй шаг - сбор анамнеза. Врач задает разные вопросы, чтобы узнать больше о проблеме, ее проявлении, продолжительности, частоте обострений и т. д. Также немаловажно рассказать и о других заболеваниях, если таковые имеются. \u003C/li>\n\t\t\u003Cli>Третий шаг -  лабораторные исследования. Они назначаются не всегда, но при необходимости доктор может рекомендовать сделать определенные процедуры, позволяющие иметь полное представление о ситуации, а также, чтобы исключить похожие заболевания. Например, сдать аллерго-пробы или общий анализ крови.\u003C/li>\n\t\u003C/ul>\n\u003C/div>\n \u003Cbr>\n\u003Ch2>Лечение сухости\u003C/h2>\n\u003Cp>\n\t На основе результатов диагностики врач может подтвердить диагноз сухой кожи и рекомендовать необходимое лечение. Лечение от сухости кожи обычно включает следующие шаги:\n\u003C/p>\n\u003Cp>\n \u003Cb>Правильный уход за кожей:\u003C/b>\n\u003C/p>\n\u003Cp>\n\t Чем мазать сухую кожу тела? Важно подобрать не просто увлажняющие средства, а такие, которые будут глубоко проникать и создавать определенную мантию на коже. Эффективно применять эмоленты. Лайфхак: наносите увлажняющие кремы или лосьоны на кожу сразу после душа или ванны, когда кожа еще слегка влажная, чтобы запечатать влагу в коже.\n\u003C/p>\n\u003Cp>\n \u003Cb>Отказ от агрессивных моющих средств:\u003C/b>\n\u003C/p>\n\u003Cp>\n\t Пользуйтесь мягкими мылами и натуральной бытовой химией, чтобы не раздражать кожу и не усугублять сухость.\n\u003C/p>\n\u003Cp>\n \u003Cb>Увлажнение воздуха:\u003C/b>\n\u003C/p>\n\u003Cp>\n\t Увлажнитель воздуха должен статью незаменимым гаджетом в каждом доме. А если вы обладатель сухой кожи, то это точно must have. С его помощью можно поддерживать оптимальный уровень влажности в помещении, что позитивно отражается на коже.\n\u003C/p>\n\u003Cp>\n \u003Cb>Употребление чистой воды:\u003C/b>\n\u003C/p>\n\u003Cp>\n\t Мало увлажнять воздух снаружи, важно соблюдать достаточный уровень гидратации изнутри! Пейте чистую воду каждый день. Объем выбирайте комфортный для себя.\n\u003C/p>\n\u003Cp>\n \u003Cb>Защита от внешних факторов:\u003C/b>\n\u003C/p>\n\u003Cp>\n\t В зависимости от сезона, защищайте кожу правильно: используйте подходящую косметику, а также обращайте внимание на одежду. Даже в жаркую погоду не забывайте про   защитную одежду, очки и средства с SPF. Осенью и зимой, наоборот, позаботьтесь о защите от ветра, дождя и холода.\n\u003C/p>\n\n\u003Cp>\n\t Удивительно, но лечение сухости кожи напрямую связано с нашим ЖКТ. Дело в том, что именно из кишечника кровь разносит клеткам \"питание\". И какое оно будет зависит от кишечного микробиома: если больше полезных бактерий, то и кожа будет отличаться красотой и здоровьем. Восстановить и поддерживать правильный баланс кишечной микрофлоры можно с помощью \u003Ca href=\"/catalog/metabiotik-daigo/\">метабиотика Дайго из Японии\u003C/a>. Уже в течение первого месяца приёма клиенты замечают изменения: уменьшаются воспаления, кожа становится более сияющей, появляется румянец, уходит ощущение сухости и стянутости. А спустя три месяца (полноценный курс приёма «Дайго») перемены в состоянии кожи замечают все.\n\u003C/p>\n\n\u003Cp>\n\t Все вышеперечисленные рекомендации можно использовать и в качестве профилактики сухости кожи. Это поможет поддерживать естественный уровень увлажнения кожи и защитить ее от негативного воздействия внешних факторов. По возможности избегайте горячего душа, тк горячая вода может удалять естественные масла из кожи, способствуя ее сухости. Также полезно употреблять в пищу продукты, богатые витаминами и питательными веществами, полезными жирами и коллагеном.\n\u003C/p>\n \u003Cbr>",{"title":54,"text":55,"files":56,"specialist":72,"downloadAllUrl":80},"Полезные материалы","\u003Cp class=\"mb-2\">Рекомендации от нашего главного врача\u003C/p> \u003Cp>Внутренние резервы организма: откройте 4 ключа к восстановлению, долголетию и энергии\u003C/p>",[57,62,67],{"id":40,"title":58,"url":59,"size":60,"mime":61},"Восстановление организма","/files/guide.pdf","1.2 MB","application/pdf",{"id":63,"title":64,"url":65,"size":66,"mime":61},2,"Долголетие","/files/research.pdf","980 KB",{"id":68,"title":69,"url":70,"size":71,"mime":61},3,"Энергия","/files/energy.pdf","1.5 MB",{"name":73,"position":49,"avatarUrl":50,"description":51,"social":74},"Анна Иванова",[75,76,77],{"type":44,"url":45},{"type":47,"url":48},{"type":78,"url":79},"dzen","https://dzen.ru/daigo","/files/all.zip","",[83,91],{"id":68,"slug":84,"title":85,"preview":81,"image":86,"date":87,"time":88,"views":89,"comments":12,"properties":90},"chto-takoe-metabiotiki","Что такое Метабиотики","https://daigo.ru/images/articles/first.jpg","2024-03-22",8,13040,{},{"id":40,"slug":92,"title":93,"preview":81,"image":94,"date":95,"time":88,"views":96,"comments":12,"properties":97},"na-chto-vliyaet-mikroflora-kishechnika","2. На что влияет микрофлора кишечника?","/media-s3/articles/yhyqpieqe92gcppbxm8cfhwnu87vv79f.jpg","2023-06-24",22300,{},[99],{"id":40,"slug":100,"title":101,"preview":81,"image":102,"date":103,"time":88,"views":104,"comments":105,"properties":106},"printsip-dejstviya-metabiotikov","Принцип действия метабиотиков","/images/articles/first.jpg","2025-06-30",200,10,{},[108,111],{"q":109,"a":110},"Что такое коэнзим Q10?","Антиоксидант, участвующий в выработке энергии...",{"q":112,"a":113},"Чем полезен Tamotsu?","Улучшает память, когнитивные функции...",[115,122],{"product_id":116,"title":117,"image":118,"price":119,"url":120,"badge":121},"71700acb-3584-490b-a5f7-62e8cb57b3c9","Daigo Lux","https://daigo.ru/images/mock/catalog/daigo-lux.png",95700,"/catalog/daigo-lux","Хит",{"product_id":123,"title":124,"image":125,"price":126,"url":127},"6dd5b27c-65fa-4de2-ada7-472f233cf60a","Tamotsu","https://daigo.ru/images/mock/catalog/tamotsu.png",67500,"/catalog/tamotsu",[116,123,129],"34572cff-889e-4baa-b269-9c4a976dd381",1790306016255]