⠀
Какая связь между прекращением выработки половых гормонов и кожей❓
Самая прямая: эстроген, один из главных половых гормонов, во многом отвечает за красивую молодую кожу и уровень увлажненности в организме.
⠀С возрастом кожа начинает терять не только влагу, но и нужные вещества, в целом замедляется метаболизм: молодому эпидермису для обновления требуется 28 дней, а зрелой коже нужно около 2-х месяцев.
⠀
Поэтому, чем старше мы становимся, тем более тщательный уход требуется коже.
Действовать нужно по нескольким "фронтам":
✔Восполнять дефициты веществ в коже (коллаген, эластин, гиалуроновая кислота), витамины, энергия👇🏻
🔹️Следите за количеством белка в рационе, не отказывайтесь полностью от красного мяса. Коллаген и эластин - это протеины!
🔹️Пусть в рационе будет достаточно хороших жиров! Сало, орехи, несемечковые масла, авокадо, жирная рыба… Большинство гормонов - жирорастворимые.
🔹️Кушайте достаточно овощей и фруктов, чтобы обеспечить организм витаминами.
🔹️Следите за уровнем железа и витаминов группы B.
🔹️Принимайте добавки с Q10.
95% клеток организма нуждается в коэнзиме для производства энергии.
⠀
✔Стимулировать метаболизм. Это делается с помощью пилингов, лазеров, мезороллеров, массажей и т.д. Важна регулярность.
✔ Соблюдать гигиену сна.
✔Следить за здоровьем кишечника.
Клинически подтверждено положительное влияние «daigo®️» на упругость и эластичность кожи. Во-первых, продукт способствует очищению крови. Во-вторых, лечит кишечник, а здоровый кишечник беспрепятственно всасывает все полезные вещества и сам синтезирует витамины и гормоны.
Большинство наших клиентов отмечает улучшение внешнего вида кожи уже через 1-3 месяца приема daigo.
⠀
