Интересные статьи

Интересное

Давний “сожитель” человека Хеликобактер пилори

Давний “сожитель” человека Хеликобактер пилори – дружить с ней или выселять? ⠀ Хеликобактер пилори живет внутри половины населения планеты. Это старейший житель человеческого организма! Уже более 50 000 лет эта бактерия проживает в условиях организма человека и развивается параллельно с ним. ⠀ ⠀ 🐛Различные типы Хеликобактер пилори имеют разную степень агрессивности. Каждая бактерия индивидуальна, как

Читать полностью »
Интересное

Подкаст с доцентом Дмитрием Алексеевым про кишечник, бактерии и Daigo

Дмитрий Алексеев вырос в семье ученых, в студенческие годы увлекся изучением бактерий, а потом создал собственную компанию. Среди проектов — исследование микробиоты кишечника, которое в будущем поможет диагностировать болезни. Где учился: окончил аспирантуру Московского физико-технического института, кандидат биологических наук Что изучает: вычислительную биологию. Написал более 40 научных работ по анализу молекулярно-генетических данных, с 2014 года руководит компанией «Кномикс», которая занимается организацией научных исследований и анализом данных

Читать полностью »
Интересное

Что должно присутствовать в ваших приёмах пищи?

🔥ЧЕК-ЛИСТ🔥: проверьте свою тарелку! Что должно присутствовать в ваших приёмах пищи?⠀✔ Белки – основной строительный материал для клеток. Благодаря ему растут мышцы, организм восстанавливается после травм. Также белок – это “транспорт🚚”. Он доставляет все полезные вещества для каждой отдельной клеточки организма.⠀Основные источники – молоко и молочные продукты🧀, мясо🥩, рыба🐟, яйца🥚, морепродукты🦐, бобовые🥜, зерновые🌾, орехи🥥.⠀✔ Жиры.

Читать полностью »
Интересное

Давний “сожитель” человека Хеликобактер пилори – дружить с ней или выселять?

Хеликобактер пилори живет внутри половины населения планеты. Это старейший житель человеческого организма! Уже более 50 000 лет эта бактерия проживает в условиях организма человека и развивается параллельно с ним. ⠀ Различные типы Хеликобактер пилори имеют разную степень агрессивности. ⠀ Каждая бактерия индивидуальна, как и человек, в организме которого она обитает, поэтому некоторые из них ведут

Читать полностью »
Интересное

От качества нашего сна могут зависеть наши мысли😴💭

Ученые из University of York утверждают, что дефицит сна снижает способность человека блокировать навязчивые неприятные мысли и тем самым повышает риск депрессии.⠀➡️ Это доказал эксперимент, в ходе которого 30 здоровых участников должны были сначала научиться ассоциировать фотографии определенных людей с эмоционально негативными (съемки из зоны боевых действий) или нейтральными (мирный городской пейзаж) сценами.⠀Затем испытуемые ложились

Читать полностью »
Интересное

Не переносите коровье молоко?

У 75% взрослых людей выключается ген, ответственный за переваривание молока и молочных продуктов. 🥛Лактоза – это компонент молока, молочный сахар, который содержится во всех молочных продуктах. Молекула лактозы состоит из двух соединенных друг с другом молекул глюкозы. Непереносимость возникает, если молекулы лактозы не расщепляются полностью в полости тонкого кишечника. ⠀ Такое бывает, если лактобактерии в

Читать полностью »
Интересное

Как работает наш метаболизм?

Представьте себе огромную химическую систему. 🧪В которой происходит множество процессов: сложные соединения разрушаются до простых, старые части клеток уничтожаются – и в то же время из простых веществ организм снова собирает сложные, строя новые клетки и создавая ткани. Представили? Так работает наш метаболизм! 😍И чем безупречнее работает эта система, тем лучше общее состояние вашего организма

Читать полностью »
Интересное

Где находится гормон счастья?

Все знают, что серотонин – гормон “счастья”, влияет на наше настроение и эмоции!🥰  Но знаете ли вы, что непосредственно в мозге вырабатывается всего 5% серотонина, а основная часть – до 95% – вырабатывается клетками желудочно-кишечного тракта?😱 ⠀  Недостаток «гормона счастья» вызывает депрессию. Вот почему механизм действия лекарств-антидепрессантов построен как раз на повышении уровня серотонина в

Читать полностью »
Интересное

Если хотите пышные локоны – держите голову в холоде!…или учёные нашли истинную причину появления мурашек😱

📝 Биологи из Гарвардского университета в США совместно с их тайваньскими коллегами обнаружили, что те же типы клеток, которые вызывают мурашки, ответственны за контроль роста волос. Мышцы, которые сокращаясь инициируют образование мурашек, соединяют симпатический нерв со стволовыми клетками волосяного фолликула.☝🏼⠀Авторы изучили на мышах, какие процессы и реакции происходят в клетках при изменениях внешней среды.⠀💭«В этом

Читать полностью »
Интересное

Как не стареть? «Отменить» этот процесс невозможно.

Правильнее будет спросить: «Как стареть правильно, продлив активную молодость?»🤔 ⠀  Ключ к здоровой и продолжительной жизни – предотвращение заболевания до его начала! Рассказываем про главные секреты:👇🏼 ⠀ ✅Соблюдение диеты ⠀  Неправильное питание — это основной источник воспаления, и, как следствие, ускоренного старения. Нужно избегать приема насыщенных жиров, которые стимулируют гены, влияющие на выработку воспалительных веществ