Выберите ваш регион

Органический напиток из Японии для здоровья, молодости и красоты
понедельник–суббота
с 10:00 до 20:00
8 (499) 322-02-81
Москва
8 (800) 775-45-49
Звонки по России. Бесплатно.

Что сделать, чтобы очистить кишечник

Неправильное и нерегулярное питание, употребление в пищу фастфуда, снеков (чипсов, сухариков), а также жирной, высокоуглеводной пищи и алкоголя вызывают нарушения в работе кишечника. Нерегулярный стул, запоры, вздутие, метеоризм, брожение, а также диарея и плохая усвояемость являются следствием неправильного пищевого поведения. Из-за этого в кишечнике образуются и шлаки, которые мешают его нормальной работе. Чтобы помочь себе вернуть хорошее самочувствие и здоровое функционирование кишечника, необходимо очистить его. Как почистить кишечник самостоятельно, не прибегая к помощи врачей?

Выбирайте эффективные и щадящие методы очистки, которые помогут вам восстановить нормальную работу органов пищеварения, но не приведут к гибели естественной микрофлоры. Чрезмерно увлекаться чистками не следует, достаточно проводить мягкую чистку один-два раза в месяц.

Итак, как сделать очищение кишечника:

  • Вода. Этот способ очистки кишечника достаточно простой, очень щадящий, но неплохой. Его регулярно практикуют аюрведические врачи. Как провести чистку кишечника этим способом? Нужно выпивать стакан горячей кипяченой воды утром натощак после чистки зубов ежедневно. Этот метод дает поразительный результат, который сказывается не только на работе кишечника, но и общем самочувствии, пищеварении и даже внешнем виде;
  • Отруби. Как делать чистку кишечника с помощью отрубей? Это тоже очень простой способ, который заключается в приеме в пищу до основной еды нескольких чайных ложек овсяных отрубей, которые запиваются стаканом теплой воды. Содержащаяся в отрубях клетчатка разбухает в кишечнике из-за воды и выводится вместе со шлаками и токсинами наружу. Кроме того, прием отрубей может значительно снизить чувство голода за счет увеличения в объеме, что помогает при коррекции веса;
  • Клизмы. Это скорее радикальный способ, так как при частом использовании делает кишечник «ленивым» и вымывает полезную кишечную микрофору;
  • Дайго. Это экстракт кисломолочных бактерий, который естественным образом способствует улучшению кишечной микрофлоры и очищению желудка и кишечника от годами копившихся шлаков. И это лучший способ!

Перед тем как почистить стенки кишечника, следует откорректировать свой рацион, чтобы облегчить организму задачу в естественном очищении. Исключите из рациона жирную, жареную пищу, сладости (торты, пирожные, конфеты), белый хлеб и сдобу, алкоголь, острую и копченую пищу. Инновационный препарат «Дайго» поможет вам привести ваш кишечник в порядок и очистить их наиболее эффективно и щадяще.