Выберите ваш регион

Органический напиток из Японии для здоровья, молодости и красоты
понедельник–суббота
с 10:00 до 20:00
8 (499) 322-02-81
Москва
8 (800) 775-45-49
Звонки по России. Бесплатно.

Как очистить желудок и кишечник дома

В процессе жизнедеятельности человеческого организма на внутренней части желудка и кишечника остаются шлаки. Причиной этому служат неправильное питание и вредные привычки. В результате накопления данных составов по истечении определенного времени могут возникнуть проблемы с пищеварительным трактом. Для избавления от шлаков делается чистка желудка и кишечника. Сигналами для этого также могут служить несвежее дыхание, запоры или диарея, а также частые простудные заболевания. Такая процедура проводится в медицинских учреждениях, но выполнить очищение желудка и кишечника возможно и в домашних условиях.

Простым способом является организация здорового питания и образа жизни. В рацион следует включить как можно больше кисломолочных продуктов, необработанных овощей и фруктов. Отказаться необходимо от жирной еды, а особенно от мучного и сладкого. Если происходит очистка желудка и кишечника в домашних условиях, очень важно не переедать. Утром рекомендуется выпивать стакан чистой воды. Можно также организовывать себе дни разгрузки раз в неделю. В этот день следует либо пить одну воду (кефир), либо есть только яблоки, салат из капусты, свеклы или моркови. Если соблюдать перечисленные ранее рекомендации, то постепенно можно достичь желаемого результата, но это достаточно длительный процесс.

Чем можно почистить желудок и кишечник дома

Если вы задумались над тем, чем можно почистить желудок и кишечник, стоит знать, что для этого существуют действенные и эффективные способы. Самым простым является сок капусты. Пьют его утром натощак, начиная с небольших глотков и постепенно доводя до одного стакана. Хорошая чистка желудка и кишечника в домашних условиях происходит и при приеме настойки хвои. Этот состав пьют на протяжении дня через каждые полчаса. Очень эффективным продуктом считаются семечки баклажанов, которые дополнительно освобождают желудок от бактерий и слизи.

Если же вы не хотите ставить себя в какие-либо рамки, отслеживая питание и заваривая настои, и не знаете, как почистить желудок, кишечник в домашних условиях, предлагаем использовать клизму. Только для этого применяется не обычная вода, а отвар из определенных лекарственных трав.

Как очистить желудок и кишечник, каждый решает для себя сам. Останавливайте свой выбор на том варианте, который будет эффективен и безопасен именно для вас.