Daigo - полезные статьи

ТОП-10 угроз для баланса кишечной микрофлоры

Когда организм в целом в порядке - кишечная микрофлора тоже в порядке.
Как только меняются качественный и количественный состав микрофлоры кишечника, в организме происходит сбой. ⠀

Чаще всего здоровый баланс кишечной микрофлоры нарушается по этим причинам:


1. Побочные действия лекарств (антибиотики, гормонотерапия, операции, лучевая и химиотерапия и пр.).

2. Нездоровое питание
  • мало пищевых волокон (фрукты, овощи, зерновые, бобы, зелень и водоросли);
  • избыток сахара и фруктозы;
  • употребление продуктов, содержащих антибиотики, консерванты, красители, и тд;
  • однообразный рацион; ▫нерегулярные приёмы пищи;
  • резкая смена рациона и режима питания.

3. Стрессы
Современные люди живут в хроническом стрессе годами: небезопасное окружение, высокая скорость жизни, большие объемы информации и т.д.

4. Острые инфекционные заболевания желудочно-кишечного тракта

5.Слабый иммунитет

6. Гаджеты с их нездоровым, неестественным излучением

7. Нарушение биоритмов: поздний подъем и отход ко сну после полуночи, или хронический недосып

8. Хронические заболевания внутренних органов

9. Малоподвижный образ жизни

10.  Алкоголь🍺

Все мы люди, мы путешествуем, иногда поздно ложимся спать, позволяем себе вредную, но «вкусную» еду или рюмочку "нечаю"😏.

Но есть еще и факторы, от нас не зависящие - современный мир пропитан химией, атмосфера городов пропитана выхлопными газами, найти и купить органические продукты - квест не для всех.

🦠Поэтому микрофлора все время сталкивается с серьезными вызовами и наша задача - ее поддерживать и восстанавливать, если нужно!

В этом прекрасно помогает японский метабиотик daigo. Это единственный препарат в мире, который является природной средой для роста численности собственных лактобактерий и подавления патогенных бактерий.​

Здоровье
Made on
Tilda