Для начала важно прочитать состав всех продуктов, которые ест ребенок (и мама, если ребенок на грудном вскармливании). Некоторые ингредиенты могут вызывать неприятные реакции, например пальмовое масло и другие, особенно консерванты, красители, стабилизаторы, усилители вкуса, добавки с индексом Е.
Возможно, взрослый организм уже привык их обилию в рационе, но животик маленького ребенка будет сильно на них реагировать.
В случае поноса и рвоты важно не допустить обезвоживания и детская диета при инфекционных кишечных заболеваниях и отравлениях должна включать большое количество обычной воды (не чая, газировки и компота).
В диету для детей с больным кишечником мы рекомендуем включать Дайго. Это нелекарственный препарат, содержащий экстракт кисломолочных бактерий. Полностью натуральный, не имеющий противопоказаний, Дайго восстанавливает кишечную микрофлору, тем самым убивая двух зайцев — снимает воспаление и поднимает иммунитет. При отравлении Дайго помогает бороться с токсинами, увеличивая полезную микрофлору, и уничтожая патогенную, очищая кишечник, кровь и клетки тела.
Диета ребенка при больном кишечнике основана на следующих правилах:
– кормите часто и маленькими порциями;
– исключите хлеб, сухари, печенье и другие кондитерские – – изделия и сладости;
– исключите молоко и молочные продукты;
– исключите блюда из гороха, фасоли, капусты, а также виноград;
– исключите жареное, фастфуд и газировку;
– можно кормить ребенка овощными супами и бульонами из нежирного мяса или курицы;
– овощи давайте при переносимости (при этом попросите хорошо пережевывать пищу). Салаты с растительным маслом помогают ЖКТ, очищают. Свежие овощи содержат клетчатку и минералы. При язвенной болезни свежие овощи и фрукты исключаются);
– рассыпчатые каши, размоченные сухофрукты, фрукты, соки из фруктов и овощей с зеленью, омлет из яиц на пару — приветствуются;
– пища должна быть теплой, но не холодной или горячей.
И еще важный вопрос — как питаться маме, если у ребенка кишечное заболевание? Если вы кормите грудью, то можете придерживаться правил питания как для ребенка, и обязательно включите в свой утренний рацион Дайго. И для самой кормящей мамы, и для ребенка, Дайго поможет улучшить работу кишечника, состояние микрофлоры ЖКТ и улучшить состав молока, ведь кроме всего прочего этот препарат улучшает усвояемость из пищи полезных веществ.
