Диета при заболеваниях кишечника со вздутием
15.08.2023
При вздутии живота и болях в кишечнике диета может значительно снять дискомфорт. Часто от боли и метеоризма страдают из-за привычек в питании. И это является признаком заболеваний. Но с помощью основ здорового питания можно избавиться и от болезней, и от дискомфорта, который может постоянно мучить человека.
Питание при больном кишечнике и вздутии исключает те продукты (на период выздоровления), которые вызывают вздутие: бобовые, белокочанная капуста, жареное и сдобное, острое, алкоголь и газированные напитки. Некоторые продукты, если их принимать вместе, могут вызывать вздутие, например, мясо и сладкие фрукты. Для этих продуктов желудок использует разные ферменты — один продукт переваривается в ущерб другому, и второй начинает бродить из-за довольно высокой температуры внутри тела. Как правило, мясо лучше сочетать с овощным салатом, фрукты — использовать для перекусов между едой.
Вредные и полезные продукты питания при болях и вздутии в кишечнике, что можно есть, и что нельзя есть — всё это вы можете отследить, просто наблюдая за состоянием желудка и кишечника. Но те продукты, которые перечислены выше, а также правила далее по тексту, основаны на опыте большинства людей. Один из самых полезных для кишечника препаратов является Дайго. Он содержит экстракт кисломолочных бактерий, нормализует баланс микрофлоры, очищает кишечник, улучшает иммунитет и производит заметные положительные изменения на ваше тело.
Питание при больном кишечнике и вздутии исключает те продукты (на период выздоровления), которые вызывают вздутие: бобовые, белокочанная капуста, жареное и сдобное, острое, алкоголь и газированные напитки. Некоторые продукты, если их принимать вместе, могут вызывать вздутие, например, мясо и сладкие фрукты. Для этих продуктов желудок использует разные ферменты — один продукт переваривается в ущерб другому, и второй начинает бродить из-за довольно высокой температуры внутри тела. Как правило, мясо лучше сочетать с овощным салатом, фрукты — использовать для перекусов между едой.
Вредные и полезные продукты питания при болях и вздутии в кишечнике, что можно есть, и что нельзя есть — всё это вы можете отследить, просто наблюдая за состоянием желудка и кишечника. Но те продукты, которые перечислены выше, а также правила далее по тексту, основаны на опыте большинства людей. Один из самых полезных для кишечника препаратов является Дайго. Он содержит экстракт кисломолочных бактерий, нормализует баланс микрофлоры, очищает кишечник, улучшает иммунитет и производит заметные положительные изменения на ваше тело.
Польза Дайго и диеты при болях и вздутии кишечника
Что даст диета больному желудку и кишечнику при постоянном вздутии:- Дайго поможет нормализовать баланс микрофлоры;
- богатые полезными веществами, витаминами и минералами продукты дадут энергию и силы для выздоровления;
- питание небольшими порциями несколько раз в день и прием воды за полчаса до еды и через 1,5−2 часа после значительно снизит нагрузку на ЖКТ, пища будет лучше перевариваться, а кишечник — опорожняться;
- богатые клетчаткой овощи и каши, сваренные из неочищенных круп, помогут очищению от токсинов и канцерогенов и своевременному опорожнению кишечника;
- очень тщательно пережевывая пищу, вы ускоряете её переваривание в желудке, пища лучше усваивается в кишечнике и не возникает неприятных болей и газообразования.
-
Daigo 5 ml
13 100 ₽
*Не является лекарством.
