Можно ли принимать пробиотики при грудном вскармливании?

Грудное вскармливание (ГВ) - чрезвычайно важный процесс, который затрагивает не только питание маленького человека, но и закладывает фундамент его здоровья. Грудное молоко играет важную роль в формировании микробиоты младенца, а от этого напрямую зависят становление и работа его пищеварительного тракта. Очевидно, что ребенок унаследует ту микрофлору, которой обладает мама, поэтому очень важно держать данный вопрос под контролем. Все больше женщин поддерживают введение пробиотиков в рацион при грудном вскармливании. Можно ли пробиотики при ГВ? Какие добавки безопасны? Коротко разберем данный вопрос.

Безопасны ли пробиотики при лактации?

Пробиотики - это живые микроорганизмы, которые могут приносить пользу для здоровья, увеличивая число полезных бактерий в кишечнике человека. Однако, когда речь идет о приеме пробиотиков при грудном вскармливании, многие матери задаются вопросом об их безопасности. И это правильно!

Пробиотики считаются безопасными для большинства людей, включая кормящих матерей. Например, в США они классифицируются как "общепризнанные безопасными" (Generally Recognized As Safe, GRAS). Многие пробиотические штаммы, такие как Lactobacillus и Bifidobacterium, уже присутствуют в организме и в ферментированных продуктах, которые часто употребляются без негативных последствий. Многочисленные медицинские организации, включая Всемирную организацию здравоохранения (ВОЗ), признают пробиотики безопасными для использования в широких кругах населения. При этом важно учитывать, что женщинам с ослабленной иммунной системой или серьезными заболеваниями следует проявлять осторожность при приеме пробиотиков и обязательно консультироваться с врачом. Редко, но бывают случаи, когда пробиотики для кишечника при грудном вскармливании вызывают аллергическую реакцию, поэтому особое внимание стоит отдавать выбору безопасного и качественного препарата.

Преимущества пробиотиков

В целом же, пробиотик при грудном вскармливании для мамы - это вполне безопасный способ коррекции кишечной микрофлоры, который несет в себе много пользы как для самой женщины, так и для малыша.

• Полезные бактерии могут улучшить пищеварение, предотвратить запоры и снизить риск кишечных инфекций;

• Благодаря своим противовоспалительным свойствам, они могут помочь предотвратить и лечить мастит;

• Хорошая микробиота матери передается ребенку, формируя у него здоровое микробное сообщество;

• Преобладание полезной флоры приводит в итоге к правильному клеточному иммунитету кишечника и адекватной реакции организма на инфекционные вызовы.

Так создается приобретенный иммунитет! В таком случае у малыша повышаются шансы избежать колик, воспалений, пищевой и сезонной аллергий.

Все это возможно при условии, когда соблюден правильный баланс кишечной микрофлоры - «хороших» бактерий больше, чем «плохих». Поддержать правильный баланс микрофлоры кишечника с наибольшей эффективностью и безопасностью можно с помощью метабиотика Дайго. Он имеет абсолютно натуральный состав, что позволяет применять продукт с первых дней беременности и жизни малыша. Подробнее о продукте узнайте на сайте daigo.ru.