Пробиотики для восстановления микрофлоры кишечника ребенку
02.09.2024
Детский организм - это особая структура, любое вмешательство в которую должно быть максимально обоснованно и безопасно. Родители, на плечи которых ложится принятие всех решений касающихся здоровья ребенка, зачастую пребывают в растерянности от количества разной информации. Например, не все знают, для чего назначают детям пробиотики при ротовирусе или аллергии, а ведь именно кишечный микробиом играет огромное значение в работе всего желудочно-кишечного тракта и иммунитета. Коррекция микробиоты пробиотиками с живыми бактериями - один из способов восстановления того самого необходимого правильного баланса и, как следствия, полного выздоровления. Расскажем об этом подробнее.
Что такое пробиотик и как он помогает детям
Пробиотики — это живые микроорганизмы, которые при введении в организм в адекватных количествах приносят пользу здоровью, в частности, здоровью кишечника. История пробиотиков уходит своими корнями в начало XX века. В 1907 году русский ученый и лауреат Нобелевской премии Илья Мечников, работавший в Пастеровском институте в Париже, выдвинул гипотезу, что потребление ферментированных молочных продуктов, содержащих полезные бактерии, может способствовать долголетию и здоровью. Он связал употребление йогурта с долгожительством болгарских крестьян и предположил, что эти полезные бактерии помогают улучшить микрофлору кишечника и защитить организм от болезнетворных микробов. Термин "пробиотики" был введен гораздо позже. Впервые он появился в 1953 году, когда немецкий ученый Вернер Коллат описал пробиотики как вещества, вырабатываемые микроорганизмами, которые стимулируют рост других микроорганизмов. Однако широкое признание и использование термин получил только в 1980-х годах.Чем полезны пробиотики для детей школьного возраста, дошкольников и грудничков?
- Помогают заселить кишечник полезными бактериями, которые конкурируют с патогенными микроорганизмами, предотвращая их размножение;
- Способствуют ферментации пищи, что улучшает всасывание питательных веществ и помогает предотвратить и лечить проблемы с пищеварением, такие как запоры, диарея и колики;
- Стимулируют иммунную систему, помогая организму ребенка бороться с инфекциями и воспалениями;
- Исследования показывают, что пробиотики могут снизить вероятность развития аллергий и атопического дерматита у детей;
- Поддержка при антибиотикотерапии и после нее, а также при другом лекарственном лечении.
Какой вид пробиотика, лучше усваивается в детском организме
Пробиотики бывают разных видов и классифицируются в зависимости от их состава, происхождения и формы выпуска. По назначению они делятся на общие и специальные. Общие пробиотики созданы для поддержания общего здоровья кишечника и иммунной системы, а специальные разработаны для конкретных проблем, таких как синдром раздраженного кишечника (СРК), антибиотик-ассоциированная диарея, колики у младенцев и др.
Основные типы пробиотиков включают в себя:
Молочнокислые бактерии (Lactobacillus):
- Lactobacillus rhamnosus GG (LGG);
- Lactobacillus acidophilus;
- Lactobacillus reuteri.
Бифидобактерии (Bifidobacterium):
- Bifidobacterium lactis;
- Bifidobacterium bifidum;
- Bifidobacterium infantis.
Дрожжи:
- Saccharomyces boulardii.
Другие виды бактерий
- Streptococcus thermophilus;
- Enterococcus faecium.
У детей лучше всего усваиваются пробиотики, содержащие штаммы бактерий, которые обычно обитают в кишечнике человека и имеют доказанную эффективность и безопасность для детского организма. Вот некоторые из них:
Lactobacillus rhamnosus GG (LGG):Этот штамм является одним из наиболее изученных и доказано, что он помогает при диарее, атопическом дерматите и улучшает иммунную функцию.
Bifidobacterium lactis:Помогает улучшить пищеварение, укрепляет иммунную систему и снижает риск кишечных инфекций. Часто используется в детских пробиотических добавках.
Lactobacillus reuteri:Исследования показывают, что этот штамм может быть эффективен для уменьшения колик у младенцев и улучшения здоровья пищеварительной системы.
Bifidobacterium infantis:Естественно встречается в кишечнике младенцев и помогает в развитии здоровой микрофлоры. Поддерживает иммунную систему и улучшает пищеварение.
Lactobacillus acidophilus:Помогает улучшить пищеварение и предотвратить кишечные инфекции.
Как дать пробиотик ребёнку
Препараты-пробиотики для детей у многих родителей вызывают доверие, так как это не лекарства, однако, важно относиться к ним внимательно и точно соблюдать инструкцию по применению. Пробиотик должен быть подобран в зависимости от возраста ребенка, состояния его здоровья и цели приема. По форме выпуска пробиотики бывают разные:
- Капсулы и таблетки - удобны для приема, обеспечивают точную дозировку;
- Порошки - можно добавлять в еду или напитки, подходят для детей и тех, кто не любит глотать таблетки;
- Жидкие формы - легко усваиваются, можно смешивать с другими жидкостями.
С какого возраста можно пробиотик
С какого возраста пробиотики можно детям? При необходимости коррекцию микрофлоры под наблюдением врача начинают с первых месяцев жизни. В Японии для этой цели создали метабиотик Дайго, который успешно принимают беременные и кормящие женщины, а также малыши с момента рождения. Дайго создает идеальную среду для роста и развития родных полезных бактерий, одновременно подавляя патогенную флору, таким образом восстанавливая правильный баланс кишечной микрофлоры. Это эффективнее, чем подселять бактерии извне. Подробнее о продукте на daigo.ru.